Zpět k nabídce

Detail knihy

Kniha Posilování stresem – Cesta k odolnosti od Pavel Kolář

Pavel Kolář

Posilování stresem – Cesta k odolnosti

399 Kč Doporučená cena
NakladatelTémbr, čte A. Procházka, Z. Slav
Rok vydání2021
Vydání1.
EAN8596434011382
Popis2× CD MP3, délka 14h 51m, česky
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Ctíme vaše soukromí

Pomocí cookies zajišťujeme správnou funkčnost stránek. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na SOUHLASÍM. Také můžete zvolit jen ty, které jsou opravdu NEZBYTNÉ nebo si zvolit vlastní nastavení, než budete souhlasit. Také si můžete zobrazit VÍCE INFORMACÍ o cookies, které používáme. Nastavení můžete změnit odkazem „Vaše nastavení cookies“ v zápatí webu.

Nezbytné cookies jsou ty, bez kterých stránka nemůže správně fungovat. Neobejdeme se pouze bez cookie pro uložení přihlášení, košíku a objednávky.

Preferenční cookies nám umožňují zapamatovat si vaše nastavení, například filtr poukázek, jejich nominální hodnotu nebo hledanou lokalitu v mapě.

Statistické cookies nám pomáhají, abychom porozuměli, jak návštěvníci službu dámeknihu.cz používají. Využíváme službu třetí strany, která je zavázána data sbírat anonymně - pro správné fungování ale vyžaduje cookie.

Marketingové cookies nám pomáhají vyhodnotit a cílit reklamu, tak aby byla relevantní a zajímavá pro konkrétního uživatele a tímto hodnotnější pro vydavatele a inzerenty třetích stran.

Více informacíMéně informacíNezbytné